新华网南宁１月１日电（记者卢羡婷）登高、徒步、马拉松……健身手环、运动耳机、压缩毛巾……当下，随着“健身＋”、“互联网＋”的发展，大众健身的方式和形态发生了改变，新一轮健身热潮正在席卷城市乡村。
２０１６年元旦，“中国体育彩票”全国新年登高健身大会举行。在广西南宁分会场，上千名登高、徒步爱好者早早集结在活动起点处，摩拳擦掌为即将开始的“长征”热身。
人群中有鹤发苍苍的老者，也有朝气蓬勃的儿童，更有血气方刚的青年人，而无论哪个年龄层次的人，总有装备看起来相当专业的“健身达人”。一身运动行头、计步器、小号登山包、简单的干粮、水，这是网民“采悠山”的装备，几年的长距离徒步经验让他对这次活动充满信心。
当然，他的信心还来自队友。回想起两个月前一次６０公里的徒步活动，耗时将近１０小时，“走到后面确实比较艰难，大家相互鼓励相互支持才坚持到较后”。队友的力量让年过半百的“采悠山”克服了内心的忐忑，继续在徒步健身的道路上坚持下来。
如今，随着移动互联网的普及和各式运动健身ＡＰＰ、体育社交类ＡＰＰ的涌现，各种新型健身团体、运动人群，如跑友群、登山群等应运而生，为人们健身带来了多元化的组织形式、交流空间和鞭策动力。健身概念也日趋多元化，从单一的锻炼身体、欣赏比赛等，向更加丰富的“泛体育”发展。
近年来，中国越来越多的城市举办马拉松比赛，南宁也不例外。半个多月前，南宁国际半程马拉松比赛开赛，这是南宁举办该项赛事的第十个年头，报名人数由开办之初的几千人到如今一万两千多人，其中不乏一些企事业单位、社区、协会组织的参赛队伍。
作为南宁国际半程马拉松比赛连续三年的赞助商，南宁市万科房地产有限公司今年组织了５００人的跑团参赛，包括公司员工及部分业主。公司助理总经理吴晓静告诉记者，南宁万科不仅连年支持马拉松比赛，还在２０１５年举办了一次城市乐跑赛，以提倡健康、运动的全民健身为宗旨，联合城市有影响力的企事业单位共同参与，倡导“跑出健康、跑出快乐，跑出友谊”，既响应了全民健身的号召，也为企业间交流搭建了平台。
作为参赛选手个体，不少人已将参加体育运动当成了一种生活时尚。南宁一家事业单位员工刘文明在微信“朋友圈”里分享了参加马拉松比赛的心情，立刻引来多位朋友的“约跑”信息。如今，把健身当成财富与朋友分享的人越来越多，在微博、微信朋友圈等社交平台中晒“马甲线”、“人鱼线”，约朋友一起流汗，已经成为时尚。
记者了解到，为提高群众的参与度，南宁国际半程马拉松比赛组委会结合当前人们的健身需求和对新媒体社交平台的热衷，为赛事建立了官方网站，新建开通了微博和微信公众号，通过官方网站和微信接受报名，利用微信进行“我和南马不得不说的故事”大征集活动，同时联合咕咚网开展微信线上跑活动，超过６万多人参加体验。
网络召集，自我监测，微信晒图，为传统的运动方式注入了新的活力。徒步、跑步，已经不再只是简单的运动，而是一种与时尚紧密结合的生活方式。人们对新形势下的体育健身也提出了更高的要求，如需要更多的活动平台、需要更丰富的活动内容、需要更专业的社会健身指导、需要更健全的健康保障体系。
